几个中医方法治耳鸣

时间:2020-12-29 13:53来源:龙8国际-APP下载 作者:人民网 点击: 载入中...
   龙8国际-APP下载讯 随着人们精神压力增大,环境及噪音污染严重,耳鸣患病人群日趋增加。耳鸣给患者造成的困扰除了持续,恼人的枯燥鸣声外,还会影响睡眠,情绪,工作和日常生活,严重者甚至导致抑郁,焦虑,烦躁等症状。现代医学对耳鸣的发病机制有一定认知,但仍缺乏确切有效的治疗方法。中医学在耳鸣治疗方面具有优势。
 
  中医认为,肾开窍于耳,和脾,肝,肺,心等都有关系。临床分为虚症和实证两大类。实症耳鸣病因很多,常见的是外感邪热所致。生活中稍有不慎,风邪就会侵犯人体,且外邪循经络而上行耳窍,蒙蔽耳窍,出现耳鸣。虚症耳鸣多由于脏腑虚损所致。“肾开窍于耳”,虚症耳鸣多与肾精亏虚有关,老年人多见。同时,当下人们工作紧张,思虑过度,饮食不节,肝郁脾虚者众多。中医认为,“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾气虚,肝郁脾虚或心脾血虚都可使气血生化功能受影响,导致耳脉缺乏濡养,诱发耳鸣。
 
  耳鸣往往是全身疾病的早期表现或提示,因此,治疗过程中,不应一味追求耳鸣症状的减轻,还需兼顾改善焦虑,睡眠状态及全身整体情况。一方面,饮食应尽量减少动物内脏,奶油等脂肪摄入,可以多吃些紫菜,虾皮,萝卜,黑木耳,鱼,牛肉,黄瓜等食物。另外,常吃刺激性强的食物容易患上耳鸣,咖啡,酒精,抽烟等会加重病情。另一方面,应避免长时间接触噪声或暴露在嘈杂环境中,也应避免长时间使用耳机听音乐,或接打电话时间过长,音量过大。中医治疗耳鸣有许多方法,下面介绍几种,日常可以一试。
 
  耳部按摩:将双手掌搓热,用掌心捂住双耳,然后双手松开,这样重复30次。
 
  鸣天鼓:双手放在耳后枕骨上,用手掌捂住双耳,手指放在后脑勺,食指,中指交叉轻弹脑后部,连续轻敲60下,名为鸣天鼓,这一方法有醒脑开窍,宁眩聪耳的作用。
 
  穴位按摩(针灸):可以用食指或拇指按揉耳前的耳门,听宫,听会(三穴位于耳朵内侧张口有凹陷处,呈一条直线)5分钟左右。也可用中药足浴或贴敷足底涌泉穴。
 
  (北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科张莹李梦婷□主任闫占峰)
(责任编辑:苏玉梅)
>相关新闻
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
推荐内容
网站简介??|? 保护隐私权??|? 免责条款??|? 广告服务??|? About Big northwest network??|? 联系我们??|? 版权声明
陇ICP备08000781号??Powered by 龙8国际-APP下载络 版权所有??建议使用IE8.0以上版本浏览器浏览
Copyright???2010-2014?Dxbei Corporation. All Rights Reserved
Baidu